Craniosacral Therapie

Die Craniosacral Therapie ist eine sanfte Körpertherapie, die Anfang des 20. Jahrhunderts aus der Osteopathie weiter- und eigenständig entwickelt wurde. Sie ist eine eidgenössisch anerkannte Methode der KomplementärTherapie.

Das craniosacrale System beinhaltet die beiden Pole Schädel (lat. Cranium) und Kreuzbein (lat. Sacrum) – was heiliger Knochen bedeutet. Dazwischen befinden sich die Gehirn- und Rückenmarkshäute und in diesen fliesst der Liquor. Dieser pulsiert rhythmisch in einer gezeitenartigen Bewegung und überträgt sich auf das ganze System, im und um den Körper. Diese rhythmische Bewegung dient als Grundlage der Behandlung und wird auch Lebensatem, primäre Atmung oder «fluid light» – flüssiges Licht – genannt.

Mit den Händen nehme ich diesen feinen Rhythmus wahr. Es zeigt sich, wo im Körper er sich frei ausdrücken kann und wo das Fliessen eingeschränkt ist. Durch sanfte Impulse und Lösungstechniken wird der Körper eingeladen und unterstützt, wieder in seinen natürlichen Fluss zu gelangen, mit der innewohnenden Intelligenz in Kontakt und damit in einem natürlichen Gleichgewicht zu sein.

Jeder Prozess auf der körperlichen, seelischen, geistigen oder sozialen Ebene wirkt gleichzeitig auf die anderen Ebenen. Durch meine Arbeit mit der Craniosacralen Körpertherapie möchte ich nicht nur manuell-strukturell, sondern auch energetisch und emotional ausgleichend wirken und damit die Gesundheit, die Selbstheilung und die Resilienz stärken.


Foto Goldener Kreis



«Stille ist das Zentrum dieser Arbeit. Im Herzen jeder Bewegung ist die Stille. Alles Potenzial des Rhythmus liegt in der Stille.»

William G. Sutherland


Wann kann eine Craniosacral Therapie hilfreich sein?


Die Craniosacral Therapie wirkt wohltuend, ganzheitlich - unterstützend und führt zu guten Erfolgen bei den verschiedensten gesundheitlichen Herausforderungen:

- in belastenden Lebenssituationen

- bei stressbedingten Beschwerden

- Erschöpfung

- Ängsten

- Schlafstörungen

- nach Unfällen, Operationen, Krankheiten

- Rücken-, Schulter- und Nackenbeschwerden

- Kopfschmerzen, Migräne

- Post oder Long Covid Symptomen

- Kiefergelenkbeschwerden

- Allergien, Hauterkrankungen

- Verdauungsproblemen

- Hormonstörungen, Menstruations- oder Wechseljahrsbeschwerden

- bei Kinderwunsch

- in der Schwangerschaft

- für Mamas, Papas und Babys nach der Geburt

- für Kinder bei den verschiedensten Indikationen

- zur Sterbebegleitung

Aber auch:

- zur Stärkung des Immunsystems

- bei Bewusstseinsprozessen

- in Entwicklungsphasen – Übergangsphasen

- zum Wertschätzen und Leben der eigenen Ressourcen

- um Kraft zu tanken, zu entspannen, sich selbst etwas Gutes und Zeit zu gönnen

- und bei vielem mehr …


Weitere Informationen zur Craniosacral Therapie